孕妇喝孕妇奶粉需要注意什么

文章来源:婴有爱宝宝网 发布时间:2018.11.22 22:20

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   即使你的膳食结构比较合理、平衡,但有些营养素只从膳食中摄取,还是不能满足身体的需要,如钙、铁、锌、维生素D、叶酸等。而孕妇奶粉中几乎含有孕妇需要的所有营养素。如果孕期吃足够的孕妇奶粉,基本上能够满足孕妇对各种营养素的需求。

  孕妇奶粉中含有孕妇所需要的所有营养素,包括非常重要的叶酸等。对于准备怀孕的女性,不妨从孕前就开始吃孕妇奶粉,这样可以提高体内的营养素的水平,有利于受孕和怀孕。
  叶酸成分在孕妇奶粉配方中占有很大比重,一旦缺乏叶酸容易使孕妇发生先兆子痫、胎盘早剥等不良分娩并发症,导致自发性流产。尤其是患有巨红细胞贫血的孕妇,容易出现胎儿宫内发育迟缓、早产及新生儿低体重。更重要的是,孕早期叶酸缺乏可引起胎儿神经管畸形。
  专家提醒,虽然孕妇奶粉中所含的各种维生素和矿物质,基本上可以满足孕妇的营养需要,但由于每个人的饮食习惯不同,膳食结构也不同,所以对于营养素的摄入量也不完全相同。最好在营养专家或医生的指导下做一些恰当的增减,以免某些营养素过量,甚至引起中毒。

  孕妇喝孕妇奶粉需要注意什么,奶粉对于现在的国人来说,可谓头痛至极,很好父母初次选择奶粉都难以取舍,需要参考很多因素才能最终决定。婴有爱宝宝网提醒大家:奶粉有5大营养成份的功效:1.蛋白质:供给机体营养。2.脂肪:供给机体营养及能量,提供牛奶浓香。3.糖类:牛奶中含有乳糖,乳糖对于幼儿发育非常重要,它能促进人体肠道内有益菌的成长,仰制 肠内异常发酵,有利肠道健康。4.矿物质:矿物质又称无机盐,是人体构成不可缺少的物质,包含钙、铁、磷、锌、铜、锰、钼等,特别是含钙丰富,且钙磷比例合理,吸收率高。5.维生素:牛奶中含有已知的所有维生素,其作用:维生素A促进正常生长与繁殖维持上皮组织与视力;维生素B参与体内糖及能量代谢;维生素C抗坏血病;维生素D能调节各代谢骨骼组织中的造骨细胞的钙化能力;维生素E抗氧化衰老。

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